Psikolojik Danışma Merkezimiz: Aile, Çocuk ve Gençler İçin Dijital Dünyada Ruh Sağlığı Desteği
1- Psikolojik Danışma Merkezimizin Amacı
Güvenli Dijital Dünya Derneği olarak, aileyi merkezine alan bir yaklaşımla, çocukların, gençlerin ve ebeveynlerin dijital dünyanın psikolojik etkilerine karşı bilinçlenmelerini sağlamayı ve ruh sağlığını korumayı amaçlıyoruz.
Dijital çağın getirdiği değişimler, bireylerin psikolojik durumunu doğrudan etkilemekte; siber zorbalık, çevrimiçi taciz, dijital bağımlılık, sosyal medya baskısı ve sanal ortamda maruz kalınan şiddet içerikleri gibi unsurlar, aile içindeki tüm bireylerin ruh sağlığına zarar verebilmektedir.
Bu nedenle psikolojik danışma merkezimiz, çocukları, gençleri ve ebeveynleri dijital dünyanın olumsuz psikolojik etkilerinden koruyarak, sağlıklı bir dijital denge kurmalarına destek olmayı hedeflemektedir.
2- Psikolojik Danışma Merkezimizin Çalışma Prensipleri
3- Psikolojik Danışma Sürecimiz
4- Aileye, Çocuklara ve Gençlere Katkıları
Psikolojik danışma merkezimiz, aileyi merkeze alarak bireylerin dijital dünyanın olumsuz etkilerine karşı daha dirençli olmalarını sağlamaktadır.
Güvenli Dijital Dünya Derneği olarak, Aile Yılı kapsamında yürüttüğümüz psikolojik danışmanlık çalışmalarımızla, aileleri, çocukları ve gençleri bilinçlendirmeye ve dijital dünyada ruh sağlığını koruyarak güvenli bir gelecek inşa etmeye devam edeceğiz.
1- Psikolojik Danışma Merkezimizin Amacı
Güvenli Dijital Dünya Derneği olarak, aileyi merkezine alan bir yaklaşımla, çocukların, gençlerin ve ebeveynlerin dijital dünyanın psikolojik etkilerine karşı bilinçlenmelerini sağlamayı ve ruh sağlığını korumayı amaçlıyoruz.
Dijital çağın getirdiği değişimler, bireylerin psikolojik durumunu doğrudan etkilemekte; siber zorbalık, çevrimiçi taciz, dijital bağımlılık, sosyal medya baskısı ve sanal ortamda maruz kalınan şiddet içerikleri gibi unsurlar, aile içindeki tüm bireylerin ruh sağlığına zarar verebilmektedir.
Bu nedenle psikolojik danışma merkezimiz, çocukları, gençleri ve ebeveynleri dijital dünyanın olumsuz psikolojik etkilerinden koruyarak, sağlıklı bir dijital denge kurmalarına destek olmayı hedeflemektedir.
2- Psikolojik Danışma Merkezimizin Çalışma Prensipleri
- • Aile temelli yaklaşım:
Bireysel psikolojik destek sağlamanın yanı sıra, aile içi iletişimi güçlendirmek ve ebeveynleri bilinçlendirmek temel önceliğimizdir. - • Gizlilik ve güven:
Danışanlarımızın paylaştığı her bilgi, etik kurallar çerçevesinde gizli tutulur. - • Bireye özgü çözümler:
Çocuk, genç ve ebeveynlere özel danışmanlık programları oluşturularak bireysel ihtiyaçlara yönelik çözümler üretilir. - • Önleyici ve bilinçlendirici yaklaşım:
Psikolojik destek sağlarken aynı zamanda bireyleri dijital dünyada karşılaşabilecekleri riskler konusunda bilgilendirerek önleyici çalışmalar yapılır. - • Profesyonel destek:
Psikologlar, psikolojik danışmanlar ve uzman terapistler aracılığıyla bilimsel temellere dayanan rehberlik sunulur.
3- Psikolojik Danışma Sürecimiz
- 1. Başvuru ve Ön Görüşme
• Çocuklar, gençler, ebeveynler veya tüm aile bireyleri, psikolojik destek almak için başvuruda bulunabilir.
• İlk görüşmede, kişinin yaşadığı dijital temelli sorunlar analiz edilir ve ihtiyaç duyduğu destek türü belirlenir. - 2. Değerlendirme ve Kişiye Özel Destek Programı
• Çocuklar için: Dijital bağımlılık, ekran süresi yönetimi, siber zorbalık travması, oyun bağımlılığı gibi konularda psikolojik destek sağlanır.
• Gençler için: Sosyal medyanın psikolojik etkileri, sanal zorbalık, çevrimiçi baskı ve kimlik gelişimi konularında destek verilir.
• Ebeveynler için: Çocuklarıyla dijital dünyada nasıl sağlıklı iletişim kurabilecekleri, dijital ebeveynlik becerileri ve aile içi dijital sınırlar oluşturma konularında rehberlik edilir. - 3. Uygulama Süreci ve Psikolojik Destek Çalışmaları
• Bireysel terapiler: Dijital dünyadan kaynaklı psikolojik sorunlar konusunda birebir terapiler uygulanır.
• Grup terapileri ve aile danışmanlığı: Aile içinde dijital iletişimi güçlendirmek ve dijital stresle başa çıkmak için grup çalışmaları yapılır.
• Dijital detoks ve farkındalık çalışmaları: Dijital bağımlılığı azaltmak ve sağlıklı teknoloji kullanımı konusunda yönlendirmeler yapılır. - 4. Takip ve Sürekli Destek
• Danışanların psikolojik iyilik halleri düzenli olarak takip edilir.
• Dijital travmalarla baş etme becerilerinin geliştirilmesi için destekleyici programlar sunulur.
4- Aileye, Çocuklara ve Gençlere Katkıları
Psikolojik danışma merkezimiz, aileyi merkeze alarak bireylerin dijital dünyanın olumsuz etkilerine karşı daha dirençli olmalarını sağlamaktadır.
- • Aile içi dijital çatışmaların önüne geçilir:
Çocuklar, gençler ve ebeveynler arasında dijital denge kurulur. - • Çocuklar ve gençler psikolojik dayanıklılık kazanır:
Siber zorbalık ve sosyal medya baskısı gibi dijital travmalarla başa çıkma becerisi geliştirilir. - • Ebeveynler çocuklarına daha iyi rehberlik eder:
Dijital ebeveynlik konusunda bilinçlenen ebeveynler, çocuklarının ruh sağlığını korumada daha etkili hale gelir. - • Dijital bağımlılıkla mücadele edilir:
Teknoloji kullanımını kontrol altına alarak, sağlıklı alışkanlıklar kazandırılır. - • Bireylerin psikolojik sağlığı korunur:
Dijital dünyadan kaynaklanan stres, kaygı ve depresyon belirtileriyle mücadelede profesyonel destek sağlanır.
Güvenli Dijital Dünya Derneği olarak, Aile Yılı kapsamında yürüttüğümüz psikolojik danışmanlık çalışmalarımızla, aileleri, çocukları ve gençleri bilinçlendirmeye ve dijital dünyada ruh sağlığını koruyarak güvenli bir gelecek inşa etmeye devam edeceğiz.